Sesión 1. EL APEGO. LA IMPORTANCIA DE UNA CRIANZA AFECTIVA:

• Reflexionaremos sobre cuestiones importantes en esta primera etapa de vida de nuestros bebés:
• ¿Qué es el apego y qué lo diferencia de otros vínculos que establecemos a lo largo de nuestra vida?
• ¿Qué tipo de necesidades tienen nuestras hijas e hijos?
• Y, desde la familia ¿cómo podemos cubrir dichas necesidades?
• ¿Qué rasgos y conductas manifiestan los bebés según el tipo de apego?
• ¿Qué favorece la creación de un vínculo de apego seguro?

Sesión 2. COMPETENCIAS EMOCIONALES EN LA PRIMERA INFANCIA:

• Hablaremos del desarrollo emocional de niñas y niños.
• Abordaremos conceptos clave como apego, emoción, educación emocional.
• Haremos un viaje por las diferentes etapas del desarrollo y veremos cómo evoluciona su mundo emocional.
• Reflexionaremos sobre los roles de padres y madres durante esta etapa tan valiosa conforme a las necesidades de las niñas y niños. .

Sesión 3. INTELIGENCIA EMOCIONAL. CÓMO GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES Y AYUDAR A NUESTRAS HIJAS E HIJOS A GESTIONARLAS:

• ¿Qué es la inteligencia emocional?
• Diferenciaremos los conceptos emoción y sentimiento.
• Analizaremos cuáles son los componentes de la Inteligencia Emocional y veremos cómo podemos ayudar a nuestras hijas/os a adquirirlos y manejarlos adecuadamente:
  • Autoconciencia.
  • Autoregulación.
  • Empatía.
  • Habilidades Sociales.
  • Automotivación.

Sesión 4. USO Y SUPERVISIÓN DE NUEVAS TECNOLOGÍAS:

• Beneficios y riesgos de su uso en los niños y niñas.
• Cómo favorecer un uso seguro y responsable en casa.
• Algunas aplicaciones y redes.
• El uso de móviles y su incidencia.
• Los videojuegos y su uso.
• Pautas para proteger de los riesgos, acompañar y supervisar a nuestras hijas e hijos.